Les Estivales à Brignoles
UNE PAUSE YOGA participe à l'évènement "Les Estivales de Brignoles" le dimanche 28 juin, 19 et 26 juillet 2026 au Jardin Charles-Gaou, animé par Anne-Lise.
Je remercie Lily of the Valley représenté par Anne Extrier et Jean-Christophe Rodak ainsi que la mairie de Brignoles pour la confiance qu'ils m'accordent pour animer ces séances de yoga.
ATELIER YOGA
Animé par Anne-Lise au collège Paul Cézanne à Brignoles.
A destination d'un public ciblé pendant un cycle de 4 séances d'1h.
Lundi 16h-17h ou de 15h-16h
Cycle 2 : "Une pensée positive"
Du lundi 01/02/2026 au 09/03/2026
ATELIER HATHA YOGA
Atelier Hatha yoga animé par Anne-Lise
Mardi 17h15-18h15
COLLEGE PAUL CEZANNE - Salle de sport
Début des cours : 06/01/2026
1er cours = cours d'essai
Contact : [email protected]
Je souhaite échanger avec les pratiquants avant la séance pour une première prise de contact et faciliter votre arrivée au collège.
Site internet : unepauseyoga2024.com
Vous avez envie de vous octroyer une parenthèse en fin de journée?
Je suis très heureuse de proposer des cours de hatha yoga.
Je transmets un yoga qui m’a été enseigné par un formateur de l’Institut Français du Yoga (IFY), c’est un yoga qui s’adapte aux pratiquants, quel que soit le chemin parcouru !
Tout le monde est bienvenu !
Venez avec une tenue confortable, un tapis, une serviette, une gourde et laissez-vous guider pour vivre une expérience qui sera unique et différente à chaque séance !
Au plaisir de vous accueillir !
Anne-Lise
ATELIER YOGA
Animé par Anne-Lise au collège Paul Cézanne à Brignoles.
A destination d'un public ciblé pendant un cycle de 4 séances d'1h.
Lundi 16h-17h
Cycle 1 : "Oser s'écouter"
Du lundi 01/12/2025 au 05/01/2026
L'association se déplace à Brignoles pour débuter une nouvelle saison sportive !
Je suis très heureuse de vous accueillir dans mes cours pour adultes et enfants-adolescents.
Mon cours du mercredi à Claye-Souilly a été repris par Sindy de l'association les Bulles de Bien-être. Elle sera très heureuse de vous compter parmi ses élèves ! N'hésitez pas à la contacter à l'adresse suivante : [email protected]
REMERCIEMENTS
Merci pour cette magnifique saison sportive 2024-2025 à Claye-Souilly !
Je remercie tous mes adhérent(e)s pour la confiance qu'ils m'ont accordé lors de cette belle saison sportive 2024-2025 !
Je leur dis simplement...
Nous nous sommes rencontrés au détour du chemin du yoga, poursuivez le vôtre car il s'agit d'un cheminement personnel que vous trouverez en pratiquant.
J'ai extrêmement apprécié vous donner cours. J'espère avoir semé des graines, à vous de les faire éclore à votre rythme !
Nos chemins respectifs se séparent pour se retrouver peut-être lors d'un prochain détour !
Belle pratique !
Merci 🙏
Anne-Lise
UNE PAUSE YOGA
AUTO-massage auyrvedique
S'octroyer un moment de détente avec un auto-massage auyrvédique pour se reconnecter au toucher et à son corps.
Sur inscription par mail pour vous envoyer le lien de connection.
Paiement par virement sur le compte de UNE PAUSE YOGA
Meditation
MERCREDI 18 SEPTEMBRE à 19h15
Première méditation de l'année !
Sur inscription, par mail ou par téléphone avant mercredi 18 septembre à 12h.
Lieu à déterminer en fonction du nombre d'inscrits.
Séance maintenue si il y a au moins 3 personnes.
Matériel à apporter:
- Tapis de yoga
- Zafu (coussin de méditation) ou banc de méditation
- Tenue confortable
La séance de 1h se déroule en deux temps:
- Un temps de pratique des asanas pour s'ancrer.
- Un second temps dédié à la méditation et au pranayama (technique de respiration).
UN IMMENSE MERCI
Toute l'équipe de UNE PAUSE YOGA remercie toutes les personnes qui sont venues à sa rencontre lors du forum des associations.
Nous avons le plaisir de vous retrouvez mercredi 11 septembre à 18h et samedi 14 septembre à 10h pour les cours d'essai de Hatha Yoga.
Merci de vous inscrire en amont par mail ou SMS.
ATTENTION : Cours d'essai du samedi complet.
A vos agendas !
Venez vous inscrire !
DIMANCHE 15 SEPTEMBRE à 10h
Présentation du yoga du visage et de l'auto-massage ayurvédique au Parc Buffon à Claye-Souilly - Gratuit
MERCREDI 18 SEPTEMBRE à 19h15
Méditation - Sur inscription (Lieu à déterminer en fonction du nombre de personnes)
MERCREDI 25 SEPTEMBRE à 19h30 - En visio
Auto-massage auyrvédique
NOUVEAU
Cours de Hatha Yoga
Proposé par Anne-Lise
Mercredi de 18h-19h
Salle de l'EPMS de l'Ourcq
Allée André Benoist à Claye-Souilly
SAISON SPORTIVE 2024-2025
Cours d'essai
NOUVEAU Mercredi 11 septembre 2024
18h-19h
Salle de l'EPMS de l'Ourcq
Allée André Benoist à Claye-Souilly
Samedi 14 septembre 2024
10h-11h Hatha yoga
Salle de danse du gymnase du Parc des Tourelles
9, allée André Benoist à Claye-Souilly
Dimanche 15 septembre
10h-11h
Atelier de présentation du yoga du visage et de l’auto-massage ayurvédique
Lieu privé ou au Parc Buffon à Claye -Souilly - Prendre contact pour s’inscrire
D’autres ateliers sont programmés durant l’année, venez-nous rendre visite au stand pour les découvrir, nous serons ravies de vous les dévoiler !
FORUM DES ASSOCIATIONS
SAMEDI 7 SEPTEMBRE 2024
9h-18h
au Gymnase du Parc des Tourelles
à Claye-Souilly
Une pause yoga a claye-souilly
Nouveau ! Venez découvrir notre activité !